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长期喝白开水和长期喝茶的人，谁更健康？

总的来说，喝茶和白开水没有孰优孰劣，最重要的是合适和适量。 ......[详细]

 2026-07-19

三伏天起床后，第一件事不是排便，也不是喝水，早知道早受益

首先：床上静坐5分钟清晨刚刚睡醒，大脑其实还处于一个十分......[详细]

 2026-07-16

一种藏在主食里的“降脂药”，中医西医都推荐，用它泡水喝，让血管更健康！

随着生活水平提升，血脂异常人群与日俱增。中医认为，血脂异常属......[详细]

 2026-06-02

中药材钩藤降压的关键成分找到

在山东中医药大学教授李运伦的实验室里，一种色泽黄绿的钩藤是研......[详细]

 2026-05-12

这个中成药胜过逍遥丸，强过归脾丸，睡前吃一吃，睡得沉，一觉到天明

一个人的睡眠质量好不好，看看脸和精神状态就知道！睡得好的人，......[详细]

 2026-04-21

运动急性损伤，这样应对（健身视野·服务站）

什么情况下该冷敷？什么情况下该热敷？什么情况下要紧急就医？ ......[详细]

 2026-04-21

中西医协同赋能临床合理用药和新药创制！上海市药理学会成立中西医结合药理专委会

“中西医结合药理学”学术研讨会同期举办，中国科学院院士林国强......[详细]

 2026-04-20

这个纯阳之果，能补“命门之火”，每天吃几颗，阳气更足了

核桃仁能温补肾阳，有人称之为“纯阳之果”，它是汉代从西域传入......[详细]

 2026-04-15

李可：中医眼里没有“高血压”的说法！（深度好文）

高血压病的危害世人皆知，但在中医眼里，绝不是像有的人所认为的......[详细]

 2026-04-13

国家中医药管理局关于印发《三级中医医院评审标准（2026年版）》的通知

《三级中医医院评审标准(2026年版)》自本通知印发之日起实......[详细]

 2026-04-02