诗序
时至九月，秋分来临。秋风渐凉，暑热褪去，秋燥悄然生发。民间讲究顺应时节调养身体，宜多食清润温和的时令 诗序
时至九月，秋分来临。秋风渐凉，暑热褪去，秋燥悄然生发。民间讲究顺应时节调养身体，宜多食清润温和的时令食物润燥养身。梨子、石榴、柿子、葡萄，还有百合、莲子、银耳，都是秋日上好的食材。有感节气养生的生活智慧，作七律一首以记。
七律·秋分食润
作者／日月
金风送爽值秋分
暑退凉生薄雾匀
梨润榴甜除燥意
柿红葡紫伴闲云
百合莲子清心气
银耳甘滋润此身
应季时鲜堪适口
循时饮食合天真
作者：周振明（笔名日月），人民日报高级编辑，中国红色文化党建网总编辑。
