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普洱茶品性温和,对脾胃刺激相对较小,含有茶多酚等多种有益健康的成分。研究发现,普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用,有助于稳定血糖。普洱茶建议在两餐之间饮用,冲泡时要用100℃ 的沸水。喝普洱茶最好先洗一遍,因为大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用,容易沉积尘埃,“洗茶”可达到“涤尘润茶”的目的。......[详细]
既然姜有这么多好处,是不是人人都适合呢?当然不是。以下两类人即使是在夏天也不适合多吃姜。 阴虚体质的人,阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠差,姜性温,阴虚的人吃姜会加重阴虚。...[详细]
抗菌药物滥用会产生许多危害,主要表现在细菌对抗菌药物产生广泛而迅速的耐药性,细菌耐药性的产生和不断增加会破坏生态环境,引起菌群失调,严重威胁人类身体健康和生命安全。...[详细]
用新鲜艾叶100克(干艾叶50克),生姜5-10片,放入一大锅内,加水煎煮30分钟左右,倒入浴盆中,冲入适量的凉水后进行泡澡,每次约30分钟。连泡5-7天,产后关节疼痛可得到有效改善。................................................................[详细]
湖北4岁女孩乳房发育并来月经,西安3岁的小男孩长胡子、长腋毛,性早熟,仅扬州去年一年就出现了1000多例性早熟儿童!经医学研究发现,都跟食用了含有催熟剂的水果、蔬菜、肉类不无关系。化学激素严重伤害内分泌系统,催熟了水果、蔬菜、动物的同时也催熟了孩子! 青香蕉喷洒催熟剂,8、9个小时就能成熟为透黄的香......[详细]
年轻爸爸是前列腺炎青睐的人群,前列腺炎症状主要包括泌尿生殖区疼痛、射精痛、排尿疼痛、腹部压痛,以及尿急、尿频、夜尿增多、尿线细、排尿困难、尿不尽、尿滴沥,同时容易产生焦虑和压抑。严重时导致勃起功能障碍、性欲低下、早泄等。所以有前列腺炎的年轻爸爸们,的确是比较苦恼,严重影响生活质量。...[详细]
新冠肺炎疫情期间,酒精这类消毒产品成了紧俏商品,很多人唯恐买不到,因此在家囤了不少货。不过有人表示,在家里储存的酒精极易挥发,挥发后的酒精,浓度达不到杀灭病毒、细菌的标准,使用时效果会大打折扣。在家庭环境下储存的酒精真的容易挥发吗?酒精挥发后,对付细菌、病毒的“战斗力”会不会减弱?...[详细]
空调制冷作用会导致密闭室内的空气中含水量越来越少。因为空气干燥,更多的皮肤水分通过受损的皮肤屏障跑到空气中。皮肤水分的丢失增加,进一步破坏皮肤屏障的稳定。不通风的室内环境使各种微生物容易滋生,尤其是空调的滤网上的尘螨。皮肤屏障受损加上微生物滋生,皮肤出问题的概率自然会增加,比如感染性皮肤病。另外尘螨......[详细]
生的鱼肉食物与其长时间冷冻,然后一次一次地烹调,不如及时处理,一次多做一些,烹熟后再分装成几份,冷藏或冷冻保存。这样既能及时杀灭致病微生物,避免污染冰箱,吃起来也更为方便。每次拿出一份,锅里加热几分钟,或微波炉加热两分钟,到中心温度达到70℃就可以了。...[详细]
我们在讲腰痛、颈椎病、体态问题的时候经常会提到久坐的危害,孩子们在求学阶段常年伏案苦读,进入社会后又将成为“办公室一族”。据统计,人们每天有60%以上的时间是坐着度过的,平均超过9小时,且其中一半时间是持续坐着。但是即使久坐带来了疼痛,我们依然没有去重视,也从来没有去思考久坐n年之后会是什么样子。...[详细]
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