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“运动十法”的养生方法值得我们学习。现将“运动养生十八法”简介于下，以供参考，可全套做，也可择做。...[详细]

养生人群逐渐年轻化，社交平台上，“养生食谱、中医养生、节气养生”等话题讨论踊跃。当代年轻人将“以食为补”视为养生核心，...[详细]

中国互联网络信息中心发布的报告显示：截至今年6月，我国60岁及以上老年网民规模达1.61亿人，...[详细]

很多人每年体检总是选择相同的基础项目。实际上，各年龄段体检应有所侧重。那么，如何根据年龄科学安排体检项目呢？...[详细]

早餐，作为一天的“启动键”，远不是填饱肚子那么简单。近期，一篇基于英国曼彻斯特大学纵向认知老龄化的观察性研究，...[详细]

赶工作时手边的冰奶茶、宅家点的重辣火锅配可乐，这些年轻人习以为常的生活场景，正悄悄埋下健康隐患——越来越多的人在...[详细]

养生，往往并不是在生活中堆砌保健品等外来之物，而是适时地给人生做减法，关照内在，找到问题的本质。...[详细]

在网上分享养生“秘籍”，成为不少年轻人的社交话题，折射出年轻人的健康消费新需求。据调查，47.0%的年轻人“经常购买”健康产品或服务。当前，我国健康消费领域的新需求不断涌现、...[详细]

根据《中国阿尔茨海默病报告2024》，阿尔茨海默病在我国60岁以上老年人中发病率达5%以上，在85岁以上老年人中高达30%。一些人的父母患有阿尔茨海默病，痛心之余也担忧自己将来同样会患病。那么，阿尔茨海默病会遗传吗？...[详细]

你是否经历过这种时刻：手机忘在家里，整个人就像少了点什么，心里焦躁不安，手总忍不住去摸口袋。...[详细]